Đá muối Himalaya có tác dụng gì? 15 tác dụng tuyệt vời của đá muối Himalaya

Có khoảng 90 nguyên tố vi lượng được tìm thấy trong đá muối Himalaya. Trong đó nhiều nhất là canxi, natri, kẽm, sắt, magie. Vật liệu này được sử dụng rộng rãi trong các lĩnh vực y học, thẩm mỹ và thực phẩm. Vậy đá muối Himalaya có tác dụng gì? Nguồn gốc khai thác từ đâu? Ứng dụng của đá muối Himalaya trong đời sống như thế nào?

Tìm hiểu về đá muối Himalaya

Đá muối Himalaya là gì?

Đá muối Himalaya là một loại muối mỏ trong tự nhiên ở Pakistan. Sản phẩm này được khai thác từ mỏ Khyur – mỏ muối lớn thứ hai trên thế giới thuộc dãy núi Himalaya. Muối Himalaya thường chứa oxit sắt, tạo ra màu hồng đỏ. Ngoài ra trong muối Himalaya còn có một lượng nhỏ canxi, sắt, kali và magie. Kali được tìm thấy nhiều nhất trong loại đá muối này. Còn hàm lượng natri trong muối hồng ít hơn so với muối biển thông thường.

Nguồn gốc đá muối hồng

Theo những nghiên cứu mới nhất, muối hồng được hình thành từ kỷ Jura trong quá trình phát triển của núi lửa giữa Ấn Độ và Âu Á. Loại muối này xuất hiện đồng thời với dãy núi Himalaya. Sau một thời gian dài, nó từ từ lắng xuống và tích tụ tạo thành những trầm tích đá muối cho con người khai thác. Có thể nói sự kết tinh của muối xảy ra ở độ sâu của vỏ trái đất trong nhiều thiên niên kỷ.

Sự khác biệt chủ yếu giữa muối Himalaya và muối biển là màu sắc. Vì vậy mà sản phẩm này thường được các đầu bếp sử dụng để trang trí món ăn phục vụ thực khách.

Về phân loại, muối Himalaya có 3 loại chính: đen, hồng nhạt và đỏ cam. Màu sắc của các tinh thể từ hồng dịu đến đỏ cam đậm tùy thuộc vào hàm lượng sắt.Các sản phẩm phổ biến trên thị trường hiện nay là muối hồng Himalaya.

Đặc điểm của đá muối Himalaya

• Muối có vị mặn – ngọt khác so với muối ăn thông thường.
• Về hương vị, muối hồng mang vị thơm nhẹ nhàng và tương đối dễ chịu.
• Về màu sắc, muối có màu hồng cam do có lẫn tạp chất oxit sắt và nhiều khoáng chất tự nhiên khác.
• Về thành phần, trong đá muối có chứa khoảng 90 nguyên tố vi lượng khác nhau. Cơ thể dễ dàng hấp thụ 100% ở cấp độ tế bào. Trong đó: 95-98% natri clorua; 2-4% kali, canxi, magie, lưu huỳnh; 0,01% florua; 0,01% iot.
• Đá muối Himalaya có hàm lượng natri thấp nhất trong tất cả các loại muối.
• Sản phẩm này được khai thác hoàn toàn thủ công, không sử dụng máy móc, vật liệu nổ.
• Đá muối đưa vào sử dụng là hoàn toàn tự nhiên, không trải qua quá trình tinh luyện. Do đó mà sản phẩm không lẫn tạp chất, không bị biến đổi chất.

Giá trị dinh dưỡng trong đá muối Himalaya

• 0,1 g protein,
• 0,1 g chất béo,
• 0,7 g cacbohidrat

Đá muối Himalaya có tác dụng gì?

Ngày nay, đá muối Himalaya được khai thác và sử dụng phổ biến trong rất nhiều lĩnh vực. Bao gồm cả y học cổ truyền, trị liệu, các thủ thuật thẩm mỹ, chữa bệnh và thực phẩm. Vật liệu tự nhiên có nhiều tác dụng tuyệt vời:

• Thanh lọc không khí trong nhà

Đá muối Hymalaya không chỉ dùng để ăn hay trị liệu. Các nhà y học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng đèn đá muối có khả năng thanh lọc không khí trong nhà; giúp giảm dị ứng, cải thiện sức khỏe của người thân.

Tác dụng này là do ion âm phát tán khi đá muối bị đun nóng. Ngoài ra, muối cũng có tính hút ẩm tự nhiên. Nó sẽ hút nước ẩm trên bề mặt. Cộng thêm với ánh sáng ấm áp làm nước bị hấp thụ nhanh và bay hơi. Nhờ đó mà không gian trong nhà thông thoáng, khô ráo, giảm nấm mốc.

• Hỗ trợ giải độc tự nhiên cho cơ thể

Dưới tác động của nhiệt độ cao, đá muối được đun nóng sẽ phát ra các vi hạt (ion âm). Những hạt này có tác dụng tạo ra một vi khí hậu duy nhất trong phòng (tương tự như không khí trên núi hoặc biển). Đồng thời khử trùng không khí xung quanh và có tác dụng có lợi cho tất cả các hệ thống của cơ thể con người. Các nguyên tố vi lượng trong đá muối hỗ trợ quá trình giải độc tự nhiên, thúc đẩy cơ chế loại bỏ vi khuẩn trong cơ thể.

Giảm huyết áp

Muối Himalaya khai thác thủ công, không qua quá trình tinh luyện, hàm lượng natri ít hơn muối ăn. Ngoài ra trong đá muối còn giàu i-ốt. Loại i-ốt tự nhiên này có tác dụng hỗ trợ cơ thể tạo ra sự cân bằng điện giải. Do đó, thường xuyên sử dụng loại đá muối này với hàm lượng vừa phải giúp đường ruột hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, hỗ trợ giảm huyết áp.

Muối hồng không làm bạn mất nước như muối ăn thông thường. Vì vậy, ngoài hàm lượng natri thấp, muối hồng còn duy trì cân bằng chất lỏng và huyết áp cao thông qua quá trình hydrat hóa.

Cân bằng nồng độ pH trong cơ thể

Các nguyên tố vi lượng phong phú trong đá muối hồng có tác dụng cân bằng nồng độ pH trong cơ thể. Khi pH được cân bằng, cơ thể có khả năng tạo ra hệ miễn dịch tốt hơn. Đồng thời quá trình xử lý và tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Giúp ngủ ngon, sâu giấc

Dùng mật ong nguyên chất pha với một chút muối Himalaya và nước ấm có tác dụng giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc.

Giữa 2 – 4h sáng, các phản ứng sinh hóa trong cơ thể xảy ra do rất nhiều hormone căng thẳng đi qua hệ thống tuần hoàn. Nó làm cho cơ thể bị rối loạn giấc ngủ. Từ đó làm gián đoạn khả năng duy trì giấc ngủ của chúng ta.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn ít natri làm giảm lượng trong trong thần kinh giao cảm. Vì vậy mà kích hoạt adrenaline và phản ứng “chiến đầu lại hoặc bỏ chạy”.  Nếu bạn thường xuyên bị tỉnh giấc vào 3h sáng thì đây chính là nguyên nhân.

Giảm bớt căng thẳng, stress

Đèn đá muối phát ra ánh sáng vàng ấm áp tự nhiên mang đến sự thoải mái và dễ chịu cho con người. Mặt khác, ion âm từ đá muối nóng có thể tăng cường setonin và giảm bớt các triệu chứng của bệnh trầm cảm, căng thẳng, mệt mỏi.

Làm đẹp da, tẩy tế bào chết

Đá muối hồng Himalaya là một sản phẩm có khả năng tẩy tế bào chết tuyệt vời và an toàn. Bạn có thể trộn muối với một chút dầu oliu hoặc dầu dừa massage nhẹ nhàng toàn thân. Sau đó tắm hoặc ngâm mình trong làn nước ấm để da mềm mại và thoải mái.

Bên cạnh đó, tắm, xông, rửa mặt bằng đá muối Himalaya làm làm sạch vi khuẩn, khắc phục tình trạng lỗ chân lông tắc bít, viêm da cơ địa, da lão hóa, thô ráp.

Tốt cho tóc và da đầu

Tác dụng chữa bệnh của đá muối không chỉ được chú ý khi sử dụng trên da, mà còn khi gội đầu và chăm sóc tóc. Những lợi ích khi sử dụng muối Himalaya thường xuyên trong các liệu trình chăm sóc tóc:

• Độ nhờn quá mức của tóc được trung hòa, độ pH trở lại bình thường. Điều này đặc biệt đúng đối với những người sở hữu mái tóc dầu.
• Ngăn chặn sự phát triển của chứng rụng tóc
• Hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh nấm của da đầu
• Các tinh thể có kích thước khác nhau massage da đầu, cải thiện lưu thông máu. Do đó nuôi dưỡng các nang, thúc đẩy sự phát triển của tóc tích cực
• Tác dụng giải độc giúp làm sạch bề mặt da đầu khỏi các hạt gàu
• Muối loại bỏ lớp màng silicone khỏi dầu gội và mặt nạ hóa học.

Làm dịu cơ bắp bị đau

Tắm đá muối hoặc xông hơi đá muối giúp giảm đau nhức hoặc co cứng cơ bắp. Các khoáng chất, nguyên tố vi lượng được cơ thể hấp thụ thông qua xông hơi tham gia vào củng cố xương và các mô liên kết. Đó là lý do mà nhiều trung tâm thể hình, fitness đã thiết kế phòng xông hơi khô hồng ngoại để tăng tiện ích cho khách hàng.

Giảm cân

Tắm đá muối Himalaya có tác dụng hỗ trợ giảm cân tuyệt vời và an toàn. Cơ chế giảm cân của nó là: cải thiện quá trình trao đổi chất; giúp cơ thể đốt cháy calo, mỡ thừa dưới da và không tích nước trong cơ thể; giảm cảm giác thèm đường bằng cách kích hoạt lại Insulin.

Hữu ích đối với bệnh thiếu máu

Đá muối Himalaya có màu hồng là do chứa nhiều sắt. Đây cũng là một nguyên tố vi lượng quan trọng cung cấp giúp cơ thể chống lại bệnh thiếu máu.

Giảm hàm lượng cholesterol xấu

Muối ăn thông thường có hàm lượng natri cao. Khi đi vào cơ thể, natri làm tăng mức độ cao huyết áp. Khi kết hợp với hàm lượng cholesterol xấu trong người sẽ gây ra nhiều nguy hiểm. Dùng muối Himalaya sẽ làm giảm lượng natri nạp vào. Từ đó giảm hàm lượng cholesterol xấu.

Giúp giảm rối loạn hô hấp

Đá muối Himalaya giúp giảm viêm và mở đường thở. Đồng thời loại bỏ các chất gây dị ứng và độc tố khỏi hệ thống hô hấp. Nó có thể làm giảm ho, cảm lạnh, hen suyễn, dị ứng, viêm phế quản, viêm xoang, nhiễm trùng tai, v.v.

Hỗ trợ điều trị một số bệnh

Tắm đá muối Himalaya thường xuyên và đúng cách có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh như:

• Bệnh da liễu (mụn nhọt, mụn trứng cá, vết thương có mủ…);
• Rối loạn chức năng của cơ tim;
• Rối loạn tâm thần kinh;
• Huyết áp cao;
• Phản ứng dị ứng;
• Các bệnh về xương khớp;
• Bệnh đường hô hấp;
• Rối loạn các quá trình trao đổi chất;
• Bệnh về hệ thống sinh dục;
• Bệnh khớp và hệ cơ xương khớp;

Hiệu quả trong điều trị bệnh lý của đá muối là do trong vật liệu này có chứa gần 90 nguyên tố vi lượng khác nhau.

Muối Himalaya là một chất chống oxy hóa, làm thông đường tiêu hóa và giảm bớt sự hình thành khí. Nó không chỉ làm giảm khí và độ chua mà còn chữa chứng khó tiêu

Một số trường hợp có bệnh lý nền và dị ứng không được khuyến khích tắm muối Himalaya. Ví dụ như: bệnh thận, bệnh về da, bệnh lao, ung thư.

Những tác dụng khác của đá muối Himalaya

• Tăng cường hệ thống miễn dịch;
• Giúp đối phó với tăng huyết áp và bệnh tiểu đường;
• Điều chỉnh lượng đường trong máu;
• Giảm nguy cơ đau tim và chăm sóc tim;
• Giảm căng cơ, giúp ngăn ngừa chuột rút;
• Bình thường hóa giấc ngủ;
• Tăng ham muốn tình dục;
• Loại bỏ đờm khỏi phổi để làm dịu đường thở;
• Hoạt động như một chất kháng histamine tự nhiên;
• Cung cấp giải độc của cơ thể (loại bỏ các chất độc hại);
• Củng cố bộ máy xương;
• Giảm khả năng phát triển bệnh hen suyễn;
• Giảm nghẹt mũi.

Ứng dụng của đá muối Himalaya

Phòng xông hơi đá muối Himalaya

Đá muối hồng được tích hợp trong phòng xông hơi khô như một phương pháp trị liệu an toàn, hiệu quả. Lớp đá có thể xếp tại tường, sàn hoặc trần. Ion âm phát ra từ đá muối khi đun nóng có tác dụng làm sạch không khí, làm sạch bề mặt da. Đồng thời tạo bầu không khí thư giãn, yên bình, thoải mái trong phòng xông hơi. Từ đó tác động tích cực đến trạng thái của hệ thần kinh, giúp giảm stress, căng thẳng cho người xông hơi.

Đèn đá muối

Màu hồng tự nhiên của đá Hymalaya khi kết hợp với ánh đèn sẽ phát ra ánh sáng màu vàng dịu, thư giãn. Đây là lựa chọn lý tưởng cho phòng ngủ, phòng khách, phòng tắm, phòng xông hơi khô.

ngoài ra, các bức tường đá muối trong phòng xông hơi khô cũng được lắp thêm điện để chiếu sáng, tạo bầu không gian thư giãn cho con người.

Giường đá muối Himalaya

Đá muối kết hợp với gỗ thông Phần Lan tạo thành giường đá muối hữu dụng trong trị liệu. Sử dụng giường đá muối đều đặn hỗ trợ lưu thông mạch máu; giãn nở tĩnh mạch; tẩy các chất vừa trong máu.

Giường đá muối có mặt phổ biến tại các trung tâm spa, thẩm mỹ. Rất nhiều hộ gia đình cũng đã đầu tư sản phẩm này tại gia để thuận tiện sử dụng.

Đá muối Himalaya trong thiết kế trang trí

Đá muối Himalaya được xem như một vật liệu mới và ấn tượng trong trang trí nội thất nhà ở, biệt thự. Những viên đá có thể xếp tại phòng khách, hành lang, đại sảnh, lối đi hoặc trong phòng ngủ. Kết hợp thêm ánh đèn phản chiếu mang lại bầu không khí trong lành, ấm áp, thoải mái nhưng không kém phần sang trọng.

Đá muối trong chế biến thực phẩm

Bạn có thể chế biến món ăn với muối hồng giống như muối thông thường. Bao gồm cả làm nước sốt, trang trí hoặc gia vị nấu nướng.

Kết luận

Đá muối Himalaya có tác dụng gì? 100% tự nhiên, nguyên chất, không qua tinh chế, không phụ gia, chất bảo quản và chất tạo màu. Muối hồng Himalaya có rất nhiều tác dụng và tính ứng dụng thực tế. Trong đó phổ biến hơn cả là sử dụng trong thiết kế phòng xông hơi đá muối. Hy vọng những thông tin Minchico cung cấp trên đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về vật liệu này. Nếu có nhu cầu tư vấn, tìm hiểu, thi công phòng xông hơi đá muối? Minchico chính là lựa chọn tốt nhất của bạn.